LA RANDONNÉE PÉDESTRE …
PLUS FACILE QUE VOUS NE LE PENSEZ!
MYTHE ET RÉALITÉ
La randonnée pédestre n’est pas toujours ce que l’on croit …
QUEL NIVEAU DE DIFFICULTÉ?
De « Facile » à « Très Soutenu » … Des indicateurs pratiques …
QUELLE DISTANCE QUOTIDIENNE?
La randonnée pédestre n’est pas un marathon …
SUR QUEL TERRAIN?
Plaine ou montagne? La modération a bien meilleur goût …
QUELLE DURÉE?
Une décision très personnelle et « À la Carte » …
QUEL TYPE DE RANDONNÉE?
Trouver « Chaussure à son pied » … À chacun son chemin …
CHOISIR SON NIVEAU
Une étape à la fois …
CE QU’IL FAUT SAVOIR
DESTINATIONS RANDO-TOURISME
L’Europe : un terrain de jeu idéal pour le rando-tourisme …
AU DÉPART DU QUÉBEC
La France : une des destinations favorites …
L’HÉBERGEMENT
« Randonner » ne signifie pas toujours « Coucher à la belle étoile » …
LA RESTAURATION
Un rendez-vous exceptionnel avec la gastronomie locale …
LES BAGAGES
Voyager « LÉGER » … Pourquoi se charger si on peut l’éviter?
L’ÉQUIPEMENT
Un investissement minimum … Vous ne partez pas en expédition!
LA SÉCURITÉ EN RANDONNÉE
Randonner en confiance …
SE DIRIGER EN RANDONNÉE
Suivez les flèches …
LA SANTÉ EN RANDONNÉE
Un jour de sentier = Huit jours de santé …
CLIMAT – PÉRIODES – ENVIRONNEMENT
Conseils utiles …